Bluetens,
l’électrothérapie
au service de votre
bien-être !

Margaux, Chef de projet
Santé et Bien-être

Tout d’abord, j’étais curieuse de découvrir ce qu’était l’électrostimulation. J’avais entendu pas mal de choses sur la technique de l’électrothérapie et j’ai eu envie de tester l’efficacité thérapeutique des différents programmes. Je suis sujette aux douleurs de dos, au niveau des lombaires, cervicales et entre les omoplates. Et cela s’est aggravé avec le confinement et mes mauvaises postures lors du télétravail.
J’avais aussi envie de tester le programme sur les douleurs menstruelles.
J’ai testé le Bluetens classique, mais je sais qu’il existe un Bluetens Duo Sport qui permet de traiter plusieurs zones à la fois et qui se destine plutôt aux personnes très sportives, mais pas que !

Le pack Bluetens est très facile à utiliser. Il est facile à recharger et a une très bonne autonomie. Il est nomade et peut s’emporter facilement dans la poche ou dans un sac à main.
Il propose différents programmes de fitness pour se renforcer d’un point de vue musculaire, de relaxation et de soins.
Après avoir téléchargé l’application sur votre smartphone, il vous faut choisir la partie du corps que vous souhaitez traiter et choisir la nature du programme voulu. Ensuite, il suffit de placer les électrodes sur la peau comme indiqué sur le modèle et de lancer le programme.
Le boîtier va stimuler la zone du corps via des micro impulsions électriques. La sensation est un peu étrange pendant les premières minutes mais le corps s’habitue très vite. En tout cas, ce n’est absolument pas douloureux, à ma grande surprise, et il est possible de régler l’intensité si la puissance ne vous convient pas. De toute façon, toutes les indications sont sur l’application.

J’ai souvent utilisé ce produit après une journée de travail, lorsque mes lombaires et cervicales me faisaient mal. Ou au début de mon cycle menstruel, lorsque les douleurs de ventre sont les plus intenses. Je ne l’utilise pas tous les jours mais plutôt lorsqu’une douleur apparaît.

Très efficace, je suis agréablement surprise. Dès la première utilisation, mes douleurs de dos s’estompent pendant plusieurs heures, jusqu’à 48h. Également, Bluetens m’a permis de soulager mes douleurs menstruelles sans me gaver de médicaments. Je suis très contente !
Il y a une grande diversité de programmes, donc une solution pour chaque besoin.
C’est un petit objet connecté innovant pour prendre soin de sa santé et je pense que le rapport qualité / prix est incontestable !

Les électrodes sont recouvertes d’un gel qui s’use au fur et à mesure des utilisations. Il est donc nécessaire de les renouveler au bout de 30 à 50 utilisations. Je conseille de prendre soin des électrodes en les recollant correctement sur le support plastique fourni, afin de ne pas devoir les remplacer trop vite. Cependant, je trouve que le prix et la qualité des électrodes restent vraiment correctes.